Description
ATTENTION : votre mail de confirmation peut se trouver dans vos SPAM
25,00€
Une méditation en version Black’Oz dans un lieu chargé d’histoire et d’émotions ou tout simplement au coeur de la nature !
S’installer confortablement, laisser le corps accueillir les stimulations sensorielles hors de la vue , découvrir une nouvelle version de soi et se laisser aller au bien-être .
Toucher , sentir, goûter …vous vous laisserez surprendre par des sensations et découvertes nouvelles !
Partons ensemble également dans un joli voyage autour des sens et de soi !
Suivi d’une dégustation en pleine conscience des produits de la nature : redécouvrir le plaisir de croquer, mâcher, sentir ! Se mettre au défi de retrouver les aliments dégustés.
Une vraie prise de conscience de sensations oubliées !
Le lieu exact du RDV vous sera donné la veille par texto
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Méditation | Méditation et Dégustation LGM Dimanche 14 Juillet, Méditation et Dégustation MONTPELLIER Samedi 14 Septembre |
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Echange autour de votre problématique
Analyse des stratégies de fonctionnement dans votre quotidien : votre organisation personnelle , votre environnement , les gens qui vous entourent …
Analyse de vos rythmes et besoins physiologiques.
Création de votre pyramide de Maslow personnalisée
Mise en lumière de vos atouts , vos forces , vos fragilités.
Exercices de test de sensibilité aux diverses …
Tarif pour 1 heure pour 2 personnes
Offrir à son enfant un temps de découverte de son corps !
Apprendre à faire la distinction entre méditation et relaxation .
Découvrir le fonctionnement de son corps , stimuler et écouter ses sens , comprendre ce qu’est une émotion.
Apprendre à apporter le meilleur de comportement , la meilleure des écoutes et s’offrir des techniques de …
Un parc, un champ, une forêt …choisissez votre espace vert et c’est parti pour une aventure d’environ 1h30 ! De la déconnexion , de la découverte et du rire !
Un joli cocktail !
19,99 euros le programme
TARIF pour 1 Personne ( balade + dégustation en pleine conscience) idéal à partir de 12 ans
La balade méditative Black’Oz , c’est l’occasion de découvrir une nouvelle version de soi , de ses capacités et surtout de profiter d’un vrai temps de déconnexion et de bien -être !
Laissez vous guider par le son du tambour les yeux fermés.
Apprécier le bercement …
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