150,00€
Echange autour de votre problématique
Analyse des stratégies de fonctionnement dans votre quotidien : votre organisation personnelle , votre environnement , les gens qui vous entourent …
Analyse de vos rythmes et besoins physiologiques.
Création de votre pyramide de Maslow personnalisée
Mise en lumière de vos atouts , vos forces , vos fragilités.
Exercices de test de sensibilité aux diverses techniques de détente et libération émotionnelle.
Création de votre « boîte à outils » personnalisée avec protocole d’accompagnement , exercices quotidiens et fiches de suivis.
Le mal être s’est installé , un sentiment complexe de ne pas comprendre de où ça vient , d’être perdu.e sur le chemin à emprunter … c’est parfois ce qui arrive dans nos vies .
» Je ne comprends pas ce qu’il m’arrive ! je n’ai pas le sentiment d’avoir vécu ou subi quelque chose de difficile et pourtant je ne me sens pas bien ! »
TARIF pour 2 Personnes , idéal à partir de 15 ans
Offrez vous une parenthèse artistique inédite !
Vous aurez le plaisir de commencer cet atelier par un temps de méditation avec des dégustations en pleine conscience , des stimulations sensorielles , quelques techniques de respiration et un bain sonore d’instruments vibratoires.
Dans cet état de bien-être et déconnexion , vous …
TARIF pour 1 heure pour 2 personnes, idéal à partir de 15 ans
Une méditation en version Black’Oz dans un lieu chargé d’histoire et d’émotions ou tout simplement au coeur de la nature !
S’installer confortablement, laisser le corps accueillir les stimulations sensorielles hors de la vue , découvrir une nouvelle version de soi et se laisser aller au bien-être . …
Aventure en famille la formule Black’oz chez soi
Chaque jour , nous sommes soumis à des émotions diverses et variées.
Certaines d’entre elles vont venir se réfugier et trouver du réconfort dans notre manière de nous alimenter .
Embarqué.e dans un tourbillon infernal , il est alors parfois très difficile de venir stopper ce comportement , certes …
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