Accompagnement groupe

35,00

Prise de conscience de la qualité de nos journées et projection des envies :

Deux techniques de travail à appliquer au quotidien pour :

  • une meilleure visibilité de votre quotidien au niveau émotionnel et organisationnel
  • la compréhension de l’apparition de certains symptômes récurrents
  • l’introspection sur les envies et ressentis
  • l’élaboration d’un carnet de route personnel ( activités, techniques de bien-être…)
  •  fiche pratique d’exercices libérateurs d’émotions et de symptômes liées à celle ci

Durée : 1h30

Lieu : 10 Rue du Général White 59135 Wallers ou En Visio

Adulte

Catégorie :

Description

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