Programme détaillé Développement personnel Sélune
Jour 1
9 h Accueil autour d’une petite collation
9h30 Remise du livret de travail
Premier atelier INTROSPECTION
- Tests, écrits, photos, dessins
- Mes croyances limitantes
- Technique d’alignement avec scan du corps
12h Pause déjeuner Auberge Espagnole
13h Reprise
Deuxième atelier : Création
- Création du carnet personnalisé
- Stimulation sensorielle
- Recherche des grigri et autres réparateurs/facilitateurs
Troisième atelier : Rituel de bien-être
- Méditation
- Mantra et / ou Carte
17 h Fin de la première journée
Jour 2
9 h Accueil autour d’une petite collation
9h30 Début de la journée
Premier atelier Libération
- Outils de libération des croyances
- Lettre à soi
- Création du nouveau contenant de sa vie
12h Pause déjeuner Auberge Espagnole
13h Reprise
Deuxième atelier : Cocoon
- Les cycles personnels et universels
- Création d’une roue de médecine
- Création du lieu de recueillement personnalisé
Troisième atelier : Rituel de bien-être
- Méditation
- Mantra et / ou Carte
17 h Fin de la deuxième journée
Jour 3
9 h Accueil autour d’une petite collation
9h30 Début de la journée
Premier atelier Remèdes et Rituels
- Les plantes et leurs vertus
- Les pierres et leur vertus
- Rêves , guides, messagers, synchronicités…
- Techniques d’équilibre énergétique : QI Gong , Yoga mudra
13h Pause déjeuner Repas collectif en pleine conscience
14h Reprise
Deuxième atelier : Intériorisation
- Mon nouveau moi
- Technique de visualisation au miroir
- Dessin / photo
Troisième atelier : Rituel de bien-être
- Méditation
- Mantra et / ou Carte
17 h Fin de la troisième journée
