Description
ATTENTION : votre mail de confirmation peut se trouver dans vos SPAM
50,00€
TARIF pour 2 personnes , idéal à partir de 7/8 ans
Moment Partage !
Couple – Ami.e.s – Mère/fille…
Chacune de ces aventures sera l’occasion de vivre un moment de complicité , de communication , d’échange et de bien -être entre deux êtres qui en auraient le besoin et l’envie : entre soeurs , entre ami.e.s, entre père et fils, entre conjoints…J’aurai le plaisir de vous accompagner , au travers de moment de bien -être , relaxation, auto-massage , vers un voyage de découvertes de Vous en Duo !
Méditation , dégustation à l’aveugle ,technique de respiration , d’auto -massage…
Un moment unique et insolite à s’offrir pour une expérience incroyable !
Vous avez envie de vivre l’aventure en version personnalisée : votre binôme sera alors seul pour vivre l’expérience : toutes les techniques seront alors spécialement orientées sur vos besoins personnels ( détente , écoute de l’autre , communication…)
Cette activité se déroule chez Black’oz LGM 32 Avenue Pierre Racine
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Moment Partage Duo | VERSION PERSONNALISEE MOMENT PARTAGE |
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TARIF pour 1 Personne ( balade + dégustation en pleine conscience) idéal à partir de 12 ans
La balade méditative Black’Oz , c’est l’occasion de découvrir une nouvelle version de soi , de ses capacités et surtout de profiter d’un vrai temps de déconnexion et de bien -être !
Laissez vous guider par le son du tambour les yeux fermés.
Apprécier le bercement …
Se balader en pleine conscience dans un « ici et maintenant » à l’abri de toute stimulation négative au coeur de la nature.
Se poser sur les hauteurs qui surplombent la mare ou dans un espace de nature protecteur pour s’offrir un temps de méditation profonde.
Profiter de cette connexion à la nature et à la lune pour se nettoyer de …
Echange autour de votre problématique
Analyse des stratégies de fonctionnement dans votre quotidien : votre organisation personnelle , votre environnement , les gens qui vous entourent …
Analyse de vos rythmes et besoins physiologiques.
Création de votre pyramide de Maslow personnalisée
Mise en lumière de vos atouts , vos forces , vos fragilités.
Exercices de test de sensibilité aux diverses …
TARIF pour 1 personne
Stopper la course folle de la journée et la finir en accompagnant le soleil vers son coucher !
Un moment à part , les pieds dans le sable ou dans l’herbe …
Le corps prêt à accueillir toutes les sensations des stimulations sensorielles de l’endormissement … Marcher doucement en pleine conscience , laisser le corps se bercer …
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