Emotions et Yogathérapie

55,00€

Samedi 7 Octobre 2023 à 9h 

 

Deux thérapeutes , Laurence Leduc ,orthophoniste spécialiste voix et yoga thérapeute et Christelle Augustak , psychomotricienne et psychothérapeute en gestion des émotions , vous accompagneront pendant ces trois heures.

Votre  programme :

– Conférence / atelier  » Les émotions » : apprendre les détecter, les comprendre, les libérer …

– Dégustation de produits locaux , thés et jus en pleine conscience : retrouver le plaisir des sens du goût , de l’odorat …prendre le temps de vivre l’aliment

– Bain sonore vibratoire

– Atelier de Yoga Thérapie en lien avec les émotions : apprendre à se découvrir, s’écouter , s’apporter la posture juste , s’aligner, libérer…
Accessible à tous à partir de 16 ans
Attention places limitées.

55 euros

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      • une étude complète : 45 euros
    • Accompagnement Lahochi : 50 euros ( environ 1h)
    • Accompagnement Lahochi + bain vibratoire : tambour et bol 75 euros ( environ 1h30)
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